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Luglio
Tisana biancospino e finocchio
da La tisana e i pensieri accuditi
Prendi 50 g di foglie di camomilla, 25 g di valeriana , 15 g di biancospino, 15 g di finocchio.
Aggiungi 2 cucchiaini di miele d’arancio. Assapora senza fretta. Medita a fondo.
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