Centrifugato lime kiwi e carota

da Che scoperta! Centrifugato mistico e curioso. Prendi 1 lime, 1 carota, 1 kiwi. Frullali insieme e aggiungi una spolverata di zenzero grattugiato. D’estate metti in frigo e gusta con cubetti di ghiaccio.

Tisana biancospino e finocchio

da La tisana e i pensieri accuditi Prendi 50 g di foglie di camomilla, 25 g di valeriana , 15 g di biancospino, 15 g di finocchio. Aggiungi 2 cucchiaini di miele d’arancio. Assapora senza fretta. Medita a fondo.

Cocktail frutti di bosco e prosecco

da Cocktail del ritrovo Si cerca nel bosco, lì nel sottobosco…lamponi, ecco ci vogliono lamponi, more, fragoline, mirtilli e si fondono insieme, appassionati e profumati in una purea omogenea, come due amanti. Versi in un flute un po’ di prosecco e aggiungi un cucchiaio di bosco. Un cocktail perché il brio della gioventù mondana ritrovi…